Hormoner "Back on Track"
- Sanne
- 6 juli 2016
- 1 min läsning
Jag har fått stor respons på det jag skrivit i bloggen och på kurera.se. Flera har mailat med frågor rörande hormoner och eget välbefinnande.
Jag har därför beslutat att starta upp ett fem veckors onlineprogram som jag kallar Hormoner "Back on Track" som utkommer med en ny modul var vecka med start den 15e augusti.
Programmet är för dig som önskar att lära mer om hormoner och som saknar redskap och inspiration till att arbeta för en kropp i hormonell balans. Programmet är baserat på naturlig hormonterapi.
Jag öppnar för försäljningen innan helgen och som medlem av mitt nyhetsbrev har du förtur och får alla fem moduler för 800 dkr (ca 1000 sek) hela Juli. Därefter höjs priset till 1200 sek.
Detta får du:
Modul 1
Hormoner som kroppens budbärare
De vanligaste symptom på hormonella obalanser och faktorer som påverkar dessa.
Body mind link och introduktion till Epigenetik.
Modul 2
Hormonmat
Hormonbalanserande och antiinflammatorisk kost.
Hormonregulerande kosttilskott
Recept och inspiration till ditt nya hormonkök
Dieter, självomsorg och njutning
Bygg upp en god tarmflora
Modul 3
Sömn
Sömnens betydelse för hormonsystemet
Orolig och avbruten sömn
Därför blir vi överviktiga vid sömnbrist
Deppad?
Tips till en god natts sömn
Örter och tillskott som verkar positivt på sömn
Modul 4
Stress
Är du stressad utan att veta det?
Vad är stress och hur påverkar det hormonsystemet
Minskad sexlust, övervikt och utebliven menstruation
Oxytocin vs kortisol
Tips till stressreduktion
Modul 5
Miljö
Inre och yttre miljö för ett balanserat hormonsystem
Introduktion till avgiftning
Levern och hormonsystemet
Kost och tillskott som hjälper till att skapa en god miljö i kroppen
Din nya livsstil!
Håll utkik på bloggen i slutet av veckan för att få länk till erbjudandet och dela gärna detta med vänner ni tror kan ha glädje av det samma.!